仕事復帰してワーママのはしくれとして頑張っているところですが、とにかく時間に追われる日々…
朝はなるべく寝ていたい😪、起きてからはお弁当作りに子どもの朝ごはんに自分の身支度に…と朝からフル稼働。
自分のケアなんて後回しになりがちです。自分だけでなくそういったママさんが多いのではないでしょうか。
でもノーケアでOKなんて言ってられず、色々気になる年齢でもあります😢
今回は忙しいながらもちょっとはケアしていきたい！という思いから、時間もコストも無理なく続けられるものを見つけて今使い続けているものについてご紹介します。
忙しけどそんな中でも自分のケアをしていきたい！みんなどんなものを使っているの？と思っているママさんたちの参考になれば嬉しいです。
お肌のケアにはこれが最強！『サボリーノ』のシートマスク
時短美容の大定番！！マスクを貼るだけの超お手軽ケアです。
朝は家を出発するまでいかに一つ一つを効率よくこなすかに追われていますし、夜はワンオペで子どもといっしょにお風呂に入ったりすると、とにかく自分のことはタオルで拭いて服を着るので精いっぱい！子どものお世話にリソース全振り！になりますよね。
化粧水や乳液なんて塗っている暇がない。高いものを買ってもなんだかぺぺぺっと急いで塗るので浸透させるも何も…😢という感じなので、もったいなく思っていました。
サボリーノなら貼るだけで終わりっ！ほかの作業をしている間にながらケアできるのが嬉しいです。
朝用はなんと洗顔から下地まで 夜用は化粧水から美容液・クリームまでオールインワンなので、とにかくこれを貼っておきさえすればいい！というお手軽さで頭も時間も使わずに済むのでもう手放せなくなってしまいました。
ヘアケアに松山油脂 Mマーク『アミノ酸ヘアクリーム』
お肌のケア以上に後回しになりがちなヘアケア。濡れたままの髪は良くない、すぐ乾かすのが良いとは分かっていても現実にはそんなの無理～😢な毎日。
気づけば髪がパサパサに…。これはなんとかしたいと思って購入したのがMマークの「アミノ酸ヘアクリーム」です。
MARKS＆WEB（マークスアンドウェブ）やリーフアンドボタニクスなどのおしゃれなブランドとグループの松山油脂さんの商品です。
おしゃれなブランドと同じような素敵な香り、良い品質の商品なのになんといってもリーズナブルなのが嬉しいです。
タオルドライの髪にとりあえず塗り込んで放置！ただただ濡れたままにしているよりながらケアができて良いです。クリームのテクスチャーは伸びが良く、髪が柔らかくしっとりうるおうのでぜひ一度試してみてください。
ちなみに、髪を乾かすまで濡れた髪にタオルを巻いているだけだと落ちてきて家事育児で作業するときに邪魔なので、吸水ヘアキャップがおすすめですよ。
お口のケアに！「コンクールF 薬用マウスウォッシュ」
じっくり丁寧に歯磨き…も毎食後必ずはなかなかできない代表ではないでしょうか。家事育児のあいまにササっとなってしまったり、何ならし損ねてしまったり(゜-゜)
歯医者さんでおすすめされて使い始めたものなのですが、使い方は簡単で水で薄めてうがいするもよし、直接原液のまま歯ブラシに付けて軽くブラッシングするもよしでとにかくさっと使えて口の中の細菌の繁殖を抑えてくれるんです。
強めのマウスウォッシュのような辛さ・刺激はなく、まろやかなので誰でも使いやすいと思いますよ。
ミントの香りで口の中がさっぱり、ねばつきなども気になりません。
妊娠中は口腔内の環境が悪くなりがちですし、そのまま子育てが始まりなかなかお口のケアが満足にできていないなんて方も少なくないのでは？
口腔ケア気になっている！という方はぜひコンクールFを試してみてくださいね。
さいごに
子どものことが最優先で自分のことは何かと一番後回しになりがちですが、自分のケアをちょっとでもしてあげられるとそれだけで気持ちが良くなりますよね。できることから取り入れて、気分をあげて日々を頑張っていきたいですね。
使ってたよかった！手間がかからない！といｔおすすめのケア用品を見つけたら更新していきたいと思います。
また、おすすめがあったらぜひ教えてもらえると嬉しいです。
